개구리 마사지 뜻 무엇인지 알아보고자 합니다.

개구리 마사지는 태국 전통 마사지 중 하나로 우리나라에서는 아직 많이 알려지지 않은 마사지 방법입니다.

하지만 해외여행객들이 늘어나면서 점차 알려지고 있고, 최근 국내에서도 많은 사람들이 관심을 가지고 있다고 합니다.

그래서 이번 포스팅에서는 개구리 마사지란 무엇인지 알아보고자 합니다.

개구리마사지는 어떤 마사지인가요?

개구리마사지(Frog Massage)는 태국전통마사지 기법 중 하나로 손과 발을 이용해서 근육을 풀어주는 마사지입니다.

주로 등 부위나 다리부위처럼 큰 근육들을 이완시켜주고 혈액순환을 촉진시켜줍니다.

또한 몸 전체의 긴장감을 풀어주고 스트레스 해소 효과도 기대할 수 있습니다.

개구리마사지는 어떻게 진행되나요?

개구리마사지는 총 5단계로 이루어져있습니다.

1단계: 족욕 2단계:오일바르기 3단계: 스트레칭 4단계: 지압 5단계: 마무리 순서로 진행됩니다. 

각 단계별로 간단히 설명드리겠습니다.

1단계: 족욕 따뜻한 물에 소금을 넣은 후 15분동안 발을 담급니다. 이 과정을 통해서 발의 피로를 풀고 각질제거효과도 얻을 수 있습니다.

2단계: 오일바르기 피부타입에 맞는 오일을 선택후 발바닥에서부터 종아리까지 골고루 발라줍니다. 이때 바르는 오일은 페퍼민트오일,

레몬그라스오일, 라벤더오일등 다양하게 준비되어있으며 개인의 취향에 맞게 선택가능합니다.

3단계: 스트레칭 전문 테라피스트가 고객의 상태에 맞춰서 스트레칭을 해줍니다. 어깨결림, 허리통증, 근육통 완화에 도움이 됩니다.

4단계: 지압 본격적인 마사지과정으로 뭉친근육을 집중적으로 풀어줍니다.

특히 허벅지 안쪽부분인 서혜부쪽을 눌러줄때 통증이 심한 경우가 많은데 그만큼 노폐물이 많이 쌓여있다는 증거이므로 지속적으로 마사지를 받는것이 좋습니다.

5단계: 마무리 마지막으로 가볍게 전신스트레칭을 한 후 수건으로 닦아내고 로션을 발라주면 끝납니다.

태국하면 떠오르는 코끼리만큼이나 유명한 동물이 바로 개구리입니다.

개구리는 다산과 풍요로움을 상징하며 행운을 가져다준다고 알려져있는데요, 

이러한 개구리를 이용한 마사지라니 듣기만해도 건강해지는 기분이네요.

올 여름 휴가계획 세우셨나요? 

만약 동남아 여행을 계획중이시라면 현지에서 개구리마사지 받아보시는건 어떨까요?

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