마사지의 종류

1. 스웨디시 마사지

스웨디시마사지는 스웨덴의 전통적인 마사지입니다. 주로 근육의 피로를 해소하고, 혈액순환을 촉진하여 체내 산소와 영양분 공급을 원활하게 합니다. 

대표적인 마사지 종류 중 하나로, 전신에 걸쳐 다양한 기술을 사용합니다.

2. 타이마사지

타이마사지란 태국 전통적인 몸의요법 중 하나로, 전문가의 손으로 근육을 압박하고 스트레칭하는 방법입니다. 

태국의 전통 의학에서 유래한 마사지로, 에너지 순환이 원활해지고 몸의 긴장을 풀어주는 효과가 있습니다. 

태국 마사지는 다양한 방법이 존재하며, 전문가의 기술에 따라 다양한 효과를 느낄 수 있습니다. 

또한, 태국 마사지는 전 세계에서 인기있는 몸의요법 중 하나로, 태국을 방문하는 관광객들에게도 인기가 높습니다.

3. 아로마마사지

아로마마사지는 향기로 치유하는 마사지입니다. 아로마 오일을 사용하여 체내와 마음을 평화롭게 만들어줍니다. 

스트레스 해소와 함께 감각적인 즐거움도 느낄 수 있는 마사지입니다.

4. 핫스톤 마사지

핫스톤 마사지는 뜨거운 돌을 사용하여 근육의 피로를 완화시키는 마사지입니다. 

돌을 이용하여 몸을 녹이듯이 마사지를 받으면, 긴장을 풀어줘서 몸의 밸런스를 맞출 수 있습니다.

5. 딥티슈 마사지

딥티슈 마사지는 깊은 근육에 대해 집중적인 압력을 가하는 마사지입니다. 

다양한 도구를 사용하여 몸의 피로와 경직을 완화시켜주며, 운동 부상으로 인한 통증을 완화시킬 수 있습니다.

6. 스포츠 마사지

스포츠마사지는 체력 단련에 효과적인 마사지입니다. 

스포츠 선수들이 경기 전, 후에 받는 마사지로, 근육 손상을 예방하고 회복을 돕습니다. 

스포츠 마사지는 전문적인 기술과 지식이 필요합니다.

7. 캐논볼 마사지

캐논볼 마사지는 과격한 마사지로, 딥 티슈 마사지와 비슷한 기술을 사용합니다. 

하지만 캐논볼을 사용하여 강력한 압력을 가합니다. 

근육의 피로를 완화시켜줍니다.

8. 림프마사지

림프마사지는 림프계를 자극하여 체내 폐쇄물을 제거하는 마사지입니다. 

특별한 압력과 리듬으로 효과적으로 림프를 자극하여, 체내 폐쇄물을 제거하고 면역력을 강화시킵니다.

9. 샤이앤마 마사지

샤이앤마 마사지는 인도네시아 발리의 전통적인 마사지입니다. 

주로 팔과 다리, 어깨 등 상체를 중심으로 마사지를 진행합니다. 

마사지 전문가의 손으로 몸을 녹이듯이 마사지를 받으면몸의 긴장을 풀어주고 혈액순환이 원활해져서 몸과 마음의 건강에 좋습니다.

10. 로미로미 마사지

로미로미 마사지는 하와이 원주민인 헤와에서 전해 내려오는 전통적인 몸의 요법 중 하나로, 몸의 에너지를 조절하고 각 부위를 조화롭게 이어주는 것을 목적으로 합니다. 

로미로미는 전문가의 손길로 근육을 부드럽게 늘리고 풀어주며, 몸의 에너지와 혈액순환이 원활해지는 효과가 있습니다. 

로미로미 마사지는 전문가의 기술에 따라 다양한 방법으로 시행되며, 태양과 달을 상징하는 왼쪽과 오른쪽 몸 부위를 조화롭게 이어주는 것이 특징입니다. 

로미로미 마사지는 하와이에서만 경험할 수 있는 몸의요법 중 하나로, 관광객들에게도 인기가 높습니다.

11. 감성마사지

감성마사지란, 몸과 마음을 동시에 치유하고 편안하게 만들어주는 마사지입니다. 

감성마사지는 전문가의 손길과 따뜻한 분위기, 향기, 음악 등을 활용하여 감각적인 쾌감과 몸의 피로를 풀어주는 효과가 있습니다. 

이를 통해 스트레스를 해소하고 마음의 안정을 찾을 수 있으며, 몸의 긴장을 풀어주어 혈액순환이 원활해지는 효과도 있습니다. 

감성마사지는 전문가의 기술에 따라 다양한 방법으로 시행됩니다. 

또한, 감성마사지는 몸뿐만 아니라 마음까지 치유해주는 마사지로, 여러 사람들에게 권장되는 몸의요법 중 하나입니다.

12. 감성테라피

감성테라피는 '감성적인 상태를 조절하여 정서적인 치유를 이루는 전문적인 치료 방법'으로, 인간의 감성을 중심으로 하는 전통적인 의료분야 중 하나입니다. 

감성테라피는 마음과 정서적인 문제들을 해결하기 위한 치료 방법으로, 감성적인 요소들을 통해 치료를 진행합니다. 

감성적인 표현, 환경, 심리학적 치료, 자기 개발 등을 통해 마음과 정서적인 문제를 해결하고, 건강한 삶을 살아가는데 도움을 줍니다.

13. 경락마사지

경락마사지는 경락(經絡)이라는 몸 안의 에너지 흐름을 활성화하여 몸 속 에너지의 균형을 맞추는 마사지입니다. 

경락은 몸 안의 에너지 흐름이라고 생각할 수 있는데, 몸 안의 다양한 부위에서 에너지가 흐르고 이 에너지는 경락을 따라 흐르게 됩니다. 

경락마사지는 이 경락에서 에너지가 제대로 흐르지 않아 발생하는 각종 증상을 완화시키고 몸 안의 에너지 균형을 맞추는 것이 목적입니다. 

이 방법은 중국의 전통의학에서 유래되었으며, 근육 조직을 직접적으로 자극하는 일반적인 마사지와는 달리, 몸 안의 에너지 흐름에 집중하는 점이 특징입니다. 

경락마사지는 몸 안의 에너지 흐름을 맞추는 것뿐만 아니라, 건강한 몸을 유지하고 스트레스를 완화하는 데도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

14. 센슈얼마사지

센슈얼마사지는 몸의 각 부분을 부드럽게 마사지하면서 성적인 흥분을 유발하는 마사지입니다. 

이 마사지는 몸 안의 에너지 흐름을 활성화하면서 피로와 스트레스를 완화시키는 효과도 있습니다. 

일반적인 마사지와는 달리 센슈얼마사지는 몸 전체를 대상으로 하며, 몸의 각 부분을 부드럽게 만지는 것으로 시작합니다. 

이 마사지는 에로틱 마사지라고도 불리며, 보통은 부드러운 음악과 조명이 함께 사용되어 분위기를 조성합니다. 

센슈얼마사지는 심리적인 만족감을 제공하며, 자신의 몸과 마음을 더 잘 이해하고 관리할 수 있는 기회를 제공합니다. 

그러나, 반드시 전문가의 지도 아래에서 받아야 하며, 마사지의 목적을 오해하지 않도록 주의해야 합니다.

15. 스파마사지

스파 마사지는 스파에서 제공하는 전문 마사지 서비스를 말합니다. 

스파 마사지는 전문 마사지사에 의해 수행되며, 근육 피로와 스트레스를 완화시키는 효과가 있습니다. 

스파 마사지는 일반적인 마사지와는 달리, 보통 몸 전체를 대상으로 하는 풀 바디 마사지 형태로 제공됩니다. 

또한, 스파에서는 전통적인 마사지 외에도 다양한 종류의 마사지를 제공하며, 고객의 요구에 따라 취향에 맞는 마사지를 선택할 수 있습니다. 

스파 마사지는 보통 아로마 오일이나 향기로운 캔들 등을 사용하여 분위기를 조성하며, 스파 시설 내에서는 차를 마시며 편안한 시간을 보낼 수도 있습니다. 

스파 마사지는 전문 마사지사의 손길로 몸과 마음의 피로를 완화시키고, 몸의 에너지 균형을 맞추는 등의 효과를 제공합니다.

16. 중국마사지

중국마사지는 중국에서 유래된 전통적인 마사지 방법입니다. 

중국마사지는 중국 전통 의학과 연계되어 발전해왔으며, 특히 몸의 에너지 흐름을 중심으로 한 중국의 기술과 지식을 적용합니다. 

중국마사지는 일반적으로 몸의 에너지 흐름을 조절하고, 근육 이완과 혈액순환을 촉진하는 효과가 있습니다. 

중국마사지는 약간의 통증을 동반할 수 있지만, 근육과 스켈레톤 시스템을 효과적으로 치료하고, 혈액순환을 촉진하여 건강에 도움을 줍니다. 

또한, 중국마사지는 정신적인 스트레스를 완화시키고, 긴장을 풀어주는 효과도 있습니다. 

중국마사지는 전문 마사지사의 지도 아래에서 받아야 하며, 맞춤형 치료를 위해 개인의 건강 상태와 목적을 고려한 전문적인 상담과 진단이 필요합니다.

17. 출장마사지

출장마사지는 전문 마사지사가 고객의 요청에 따라 고객의 집이나 사무실, 호텔 등으로 이동하여 마사지 서비스를 제공하는 것을 말합니다. 

출장마사지는 보통 혼잡한 일상에서 휴식을 취하고 몸과 마음을 풀기 위해 이용하는 경우가 많습니다. 

출장마사지는 개인의 건강 상태와 목적에 따라 다양한 종류의 마사지를 제공하며, 일부 출장마사지 업체에서는 보다 편리한 예약과 결제 시스템을 제공하기도 합니다. 

출장마사지는 전문 마사지사의 손길로 몸과 마음의 피로를 완화시키고, 스트레스를 줄이는 등의 효과를 제공합니다. 

또한, 출장마사지는 개인의 환경에서 마사지를 받기 때문에 보다 편안하게 마사지를 받을 수 있고, 휴식과 몸의 피로 완화를 위해 많은 이용자들에게 사랑받고 있습니다.

18. 호텔식 마사지

호텔식 마사지는 호텔 내에서 제공되는 프리미엄 마사지 서비스입니다. 

호텔식 마사지는 일반 마사지와는 달리 편안한 객실에서 전문 마사지사가 고객 개인의 요구와 목적에 맞는 맞춤형 마사지 서비스를 제공합니다. 

호텔식 마사지는 고객의 요청에 따라 다양한 종류의 마사지를 제공하며, 주로 스포츠 마사지, 스웨디시, 타이 마사지, 핫스톤 마사지 등의 다양한 옵션이 있습니다. 

호텔식 마사지는 전문 마사지사가 제공하는 고품질의 서비스로, 고객의 피로를 완화시키고, 몸과 마음의 스트레스를 해소하는 등의 효과를 제공합니다. 

또한, 호텔식 마사지는 편안하고 고급스러운 객실에서 마사지를 받을 수 있기 때문에 여행이나 출장 등의 일상에서 힐링을 즐길 수 있는 좋은 방법 중 하나입니다.

스웨디시, 로미로미 둘 다 오일을 이용한 마사지입니다. 

스웨디시는 스웨덴에서 넘어온 마사지이며, 로미로미는 하와이에서 넘어와 최근 유행을 타고 있습니다. 

과거에는 타이마사지가 가장 유명했으나, 현재는 스웨디시와 로미로미 마사지가 인기를 끌고 있습니다. 

두 종류 마사지는 스포츠 마사지 처럼 강한 압으로 하는게 아니라 오일을 이용한 부드럽고 관리사와 고객이 밀착으로 묘한 매력을 느낄 수 있습니다.

보통 마사지샵은 예약제로 운영을 하고 있어, 그냥 방문 할 경우 대기 시간이 오래 걸리거나, 안 되는 경우도 있습니다. 

마초사이트를 통해 마사지샵 예약은 필수입니다. 

건식마사지는 보편적인 스포츠마사지라 생각하고 맨 몸에 강한 압으로 근육을 풀어주는 서비스입니다.

습식마사지는 아로마 마사지라 생각하고 오일을 이용해 좀 더 부드럽게 근육을 풀어주는 마사지입니다.

가장 일반적인 마사지는 60분 스포츠마사지 60분 발마사지 60분 등마사지 30분 얼굴케어 서비스 이렇게 이루어지고 있습니다.

90분 마사지코스는 60분 스포츠마사지 + 30분 아로마마사지 이런 경우도 있고, 아예 90분 오일마사지 있는 업소도 많습니다. 

각 업소마다 코스 메뉴가 다르기 때문에 방문 전 유선 상담을 권장합니다.

마초 사이트에서는 정기적으로 많은 활동을 한 고객 대상으로, 마사지샵(로드샵), 출장마사지(홈케어) 원가 쿠폰 또는 무료 쿠폰을 제공해 드리고 있습니다. 

출장마사지는 관리사 교체는 불가능하며, 일반적인 로드샵에서는 중간 교체는 가능하나 관리사가 입장 후 바로 전달을 해주어야 합니다.

이 부분은 각 마사지샵 마다 규정이 다르니 방문 전 실장과 상의를 하기 바랍니다.

스웨디시 마사지가 무엇인가요?

스웨디시 마사지는 스웨덴에서 시작된 발원지의 마사지로, 깊은 압박과 긴급한 더블 트리트먼트로 유명합니다. 이 기술은 근육과 조직을 더 풍부하고 효율적으로 마사지하여 근육 긴장을 완화하고 혈액순환을 촉진하며, 이로 인해 스트레스를 줄이고 창조적인 생각을 유도하는 데 도움을 줍니다. 이 기술은 근육 재활 및 체력 회복, 정신 건강 및 삶의 질 개선에 사용됩니다.

스웨디시 마사지의 기초 지식

스웨디시 마사지가 무엇인가요?

스웨디시 마사지는 스웨덴 발원지의 마사지 기술입니다.

이 마사지 기술은 깊은 압박과 더블 트리트먼트로 유명합니다.

스웨디시 마사지는 근육 재활, 체력 회복, 정신 건강 및 삶의 질 개선에 사용됩니다.

스웨디시 마사지의 역사

스웨디시 마사지는 19세기 말 스웨덴의 마사지 치료사 페르 헨릭 맨만에 의해 발명되었습니다.

이 기술은 미국으로 수출되어 인기를 끌었습니다.

현재 스웨디시 마사지는 전 세계적으로 사용되고 있습니다.

스웨디시 마사지의 효과

스웨디시 마사지는 근육 긴장을 완화하고 혈액순환을 촉진합니다.

이로 인해 스트레스를 줄이고 창조적인 생각을 유도하는 데 도움을 줍니다.

이 기술은 근육 재활 및 체력 회복, 정신 건강 및 삶의 질 개선에 사용됩니다.

스웨디시 마사지의 방법

준비 단계

스웨디시 마사지를 수행하기 전에 환자의 건강 상태와 증상에 대해 자세히 알아야 합니다.

마사지 전에 환자와 대화하여 질문을 듣고 이에 따라 적합한 마사지 방법을 결정해야 합니다.

마사지 방법

스웨디시 마사지는 기본적으로 근육을 풀어주기 위해 깊은 압력을 가합니다.

기술은 긴급한 더블 트리트먼트와 연결된 깊은 조직 마사지, 두 손가락과 엄지로 근육을 눌러 풀어주는 이중압박, 건조하고 장르한 마사지 등 다양한 기술로 구성됩니다.

이러한 기술은 근육 재활 및 체력 회복, 정신 건강 및 삶의 질 개선에 사용됩니다.

마사지 후처리

스웨디시 마사지 후에는 적절한 휴식이 필요합니다.

수분 섭취와 적절한 식사를 통해 몸의 대사를 지원합니다.

몸이 피로하고 충분한 수면이 필요할 때는 적절한 휴식을 취해야 합니다.

스웨디시 마사지의 장점

근육 재활 및 체력 회복

스웨디시 마사지는 근육 긴장을 완화하고 혈액순환을 촉진하여 근육 재활 및 체력 회복에 효과적입니다.

정신 건강 및 삶의 질 개선

스웨디시 마사지는 스트레스를 줄이고 창조적인 생각을 유도하는 데 도움을 줍니다.

이 기술은 정신 건강 및 삶의 질 개선에도 효과적입니다.

스웨디시 마사지를 받기 전에 알아야 할 것들

건강상태 확인

스웨디시 마사지를 받기 전에 건강상태를 확인해야 합니다.

만약 건강 이상이나 질병이 있다면 의사와 상담 후에 결정해야 합니다.

준비물

스웨디시 마사지를 받기 위해서는 편안한 옷차림이 필요합니다.

수건이나 이불 등도 필요할 수 있습니다.

결론

스웨디시 마사지는 근육 재활 및 체력 회복, 정신 건강 및 삶의 질 개선에 효과적인 마사지 기술입니다.

이 기술은 깊은 압력과 다양한 기술을 통해 근육을 풀어주고, 마사지 후에는 적절한 휴식과 수분 섭취가 필요합니다.

스웨디시 마사지를 받기 전에는 건강상태를 확인하고 편안한 옷차림과 필요한 준비물을 준비해야 합니다.

이러한 준비와 주의사항을 지켜 스웨디시 마사지를 즐기면, 몸과 마음 모두에 이로운 효과를 누릴 수 있습니다.

고객분이 마사지샵 이용 시 내상을 받았다며 고객센터에 전화하여 환불을 요청합니다. 

저희가 환불 해줄 권리가 없습니다.

마초 사이트는 마사지샵 중개 사이트로 업소, 고객과의 분쟁은 책임지지 않습니다.

마사지샵 이용 시 관리사에게 따뜻한 말 한마디를 건네주면 질 좋은 서비스로 돌아옵니다. 

매너 좋은 고객은 만족한 서비스를 받을 수 있습니다.

업소 이용시 만취 고객은 가급적 다음에 방문해주세요.

홈타이는 일반적으로 전문 마사지 센터나 스파에서 제공하는 마사지와는 다른 분위기에서 진행됩니다. 

개인 집이나 숙박 시설 등에서 진행되기 때문에, 마사지를 편안한 분위기에서 받을 수 있는 장점이 있습니다.

홈타이는 보통 일반적인 스웨디시 마사지나 타이 마사지와 비슷한 기법을 사용합니다. 

고객은 바닥이나 매트 위에 뉘어서 마사지를 받는데, 이때 마사지사는 손과 발을 사용해 근육을 이완시키는 마사지를 합니다.

마사지를 받는 대상자의 요구사항과 상황에 따라 마사지 시간과 마사지 부위를 조절하는 등의 맞춤형 서비스를 제공합니다. 

마사지를 받을 때 편안하게 몸을 펴고 편안한 자세를 취하는 것이 중요합니다.

홈타이는 마사지는 혈액순환 개선, 근육 이완, 스트레스 해소 등 다양한 효과가 있습니다. 

1인샵 마사지는 한 명의 마사지 테라피스트가 고객 한 명을 위해 전문적인 마사지 서비스를 제공하는 형태의 마사지입니다. 

1인샵 마사지는 전문적인 마사지 테라피스트와 고객간의 직접적인 소통과 상호작용을 통해 개인 맞춤형 서비스를 제공합니다. 

이를 통해 고객은 개인적인 관심과 전문적인 마사지 테크닉을 통해 몸과 마음을 편안하게 유지할 수 있습니다. 

1인샵 마사지는 대개 전문 마사지 장소나 마사지 스튜디오에서 제공되며, 청결하고 안전한 시설에서 고객들의 건강과 안전을 위해 최선의 서비스를 제공합니다. 

1인샵 마사지는 일상 생활 속에서 몸과 마음을 편안하게 유지하고 건강을 지키는 중요한 요소로서 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다.

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

서울 강동구, 송파구, 강남구, 서초구, 관악구, 동작구, 영등포구, 금천구, 구로구, 강서구, 양천구, 마포구, 서대문구, 은평구, 노원구, 도봉구, 강북구, 중랑구, 동대문구, 광진구, 성동구, 용산구, 중구, 종로구 에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

서울건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

강남구는 서울에 있으며 역삼동, 개포동, 청담동, 삼성동, 대치동, 신사동, 논현동, 압구정동, 세곡동, 자곡동, 율현동, 일원동, 수서동, 도곡동, 논현1동, 논현2동, 삼성1동, 삼성2동, 대치1동, 대치2동, 대치4동, 역삼1동, 역삼2동, 도곡1동, 도곡2동, 개포1동, 개포2동, 개포4동, 일원본동, 일원1동, 일원2동 에서 이용할수 있습니다 

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

강남건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

강동구는 서울 우측지역에 있으며 명일동,고덕동, 상일동, 길동, 둔촌동, 암사동, 성내동, 천호동, 강일동, 상일동, 명일동, 고덕동, 성내동,둔촌동 에서 이용할수 있습니다 

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

강동건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

강북구는 서울에 있으며 삼양동, 미아동, 송중동, 송천동,삼각산동, 번1동, 번2동, 번3동, 수유1동, 수유2동, 수유3동, 수유3동, 우이동, 인수동 에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

강북건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

강서구는 서울에 있으며 염창동, 등촌동, 화곡동, 가양동, 마곡동, 내발산동, 외발산동, 공항동, 방화동, 개화동, 과해동, 오곡동, 오쇠동, 등촌1동, 등촌2동, 등촌3동, 화곡1동, 화곡2동, 화곡3동, 화곡4동, 화곡본동, 화곡6동, 화곡8동, 가양1동, 가양2동, 가양3동, 발산1동, 우장산동, 방화1동, 방화2동, 방화3동 에서 이용할수 있습니다 

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

강서건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요.

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

관악구는 서울에 있으며 봉천동, 신림동, 남현동, 보라매동, 청림동, 성현동, 행운동, 낙성대동, 청룡동, 은천동, 중앙동, 인헌동, 서원동, 신원동, 서림동, 신사동, 난향동, 조원동, 대학동, 삼성동, 미성동, 난곡동 에서 이용할수 있습니다 

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

관악건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

광진구는 서울에 있으며 중곡동, 능동, 구의동, 광장동, 자양동, 화양동, 군자동, 중곡1동, 중곡2동, 중곡3동, 중곡4동, 자양1동, 자양2동, 자양3동, 자양4동, 구의1동, 구의2동, 구의3동 에서 이용할수 있습니다 

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

광진건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

구로구는 서울에 있으며 신도림동, 구로동, 가리봉동, 고척동, 개봉동, 오류동, 궁동, 온수동, 천왕동, 항동, 구로1동, 구로2동, 구로3동, 구로4동, 구로5동, 고척1동, 고척2동, 개봉1동, 개봉2동, 개봉3동, 오류1동, 오류2동, 수궁동 에서 이용할수 있습니다 

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

구로건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

금천구는 서울에 있으며 가산동, 독산동, 시흥동, 독산1동, 독산2동, 독산3동, 독산4동, 시흥1동, 시흥2동, 시흥3동, 시흥4동, 시흥5동 에서 이용할수 있습니다 

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

금천건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

노원구는 서울에 있으며 월계동, 공릉동, 하계동, 상계동, 중계동, 월계1동, 월계2동, 월계3동, 공릉1동, 공릉2동, 하계1동, 하계2동, 중계본동, 중계1동, 중계4동, 중계2.3동, 상계1동, 상계2동, 상계3.4동, 상계5동, 상계6.7동, 상계8동, 상계9동, 상계10동 에서 이용할수 있습니다 

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

노원건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

도봉구는 서울에 있으며 쌍문동, 방학동, 창동, 도봉동, 창1동, 창2동, 창3동, 창4동, 창5동, 도봉1동, 도봉2동, 쌍문1동, 쌍문2동, 쌍문3동, 쌍문4동, 방학1동, 방학2동, 방학3동 에서 이용할수 있습니다  

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

도봉건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

동대문구는 서울에 있으며 신설동, 용두동, 제기동, 전농동, 답십리동, 장안동, 청량리동, 회기동, 휘경동, 이문동, 용신동, 전농1동, 전농2동, 답십리1동, 답십리2동, 장안1동, 장안2동, 휘경1동, 휘경2동, 이문1동, 이문2동 에서 이용할수 있습니다 

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

동대문건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

동작구는 서울에 있으며 노량진동, 상도동, 상도1동, 본동, 흑석동, 동작동, 사당동, 대방동, 신대방동, 노량진1동, 노량진2동, 상도2동, 상도3동, 상도4동, 사당1동, 사당2동, 사당3동, 사당4동, 사당5동, 신대방1동, 신대방2동 에서 이용할수 있습니다  

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

동작건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

마포구는 서울에 있으며 아현동, 공덕동, 신공덕동, 도화동, 용강동, 토정동, 마포동, 대흥동, 염리동, 노고산동, 신수동, 현석동, 구수동, 창전동, 상수동, 하중동, 신정동, 당인동, 서교동, 동교동, 합정동, 망원동, 연남동, 성산동, 중동, 상암동, 서강동, 망원1동, 망원2동, 성산1동, 성산2동 에서 이용할수 있습니다  

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

마포건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

서대문구는 서울에 있으며 충정로2가, 충정로3가, 합동, 미근동, 냉천동, 천연동, 옥천동, 영천동, 현저동, 북아현동, 홍제동, 대현동, 대신동, 신촌동, 봉원동, 창천동, 연희동, 홍은동, 북가좌동, 남가좌동, 충현동, 홍제1동, 홍제3동, 홍제2동, 홍은1동, 홍은2동, 남가좌1동, 남가좌2동, 북가좌1동, 북가좌2동 에서 이용할수 있습니다  

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

서대문건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

서초구는 서울에 있으며 방배동, 양재동, 우면동, 원지동, 잠원동, 반포동, 서초동, 내곡동, 염곡동, 신원동, 서초1동, 서초2동, 서초3동, 서초4동, 반포본동, 반포1동, 반포2동, 반포3동, 반포4동, 방배본동, 방배1동, 방배2동, 방배3동, 방배4동, 양재1동, 양재2동 에서 이용할수 있습니다  

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

서초건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

성동구는 서울에 있으며 상왕십리동, 하왕십리동, 홍익동, 도선동, 마장동, 사근동, 행당동, 응봉동, 금호동1가, 금호동2가, 금호동3가, 금호동4가, 옥수동, 성수동1가, 성수동2가, 송정동, 용답동, 왕십리2동, 왕십리도선동, 행당1동, 행당2동, 금호1가동, 금호2.3가동, 금호4가동, 성수1가1동, 성수1가2동, 성수2가1동, 성수2가3동 에서 이용할수 있습니다  

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

성동건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

성북구는 서울에 있으며 성북동, 성북동1가, 돈암동, 동소문동1가, 동소문동2가, 동소문동3가, 동소문동4가, 동소문동5가, 동소문동6가, 동소문동7가, 삼선동1가, 삼선동2가, 삼선동3가, 삼선동4가, 삼선동5가, 동선동1가, 동선동2가, 동선동3가, 동선동4가, 동선동5가, 안암동1가, 안암동2가, 안암동3가, 안암동4가, 안암동5가, 보문동4가, 보문동5가, 보문동6가, 보문동7가, 보문동1가, 보문동2가, 보문동3가, 정릉동, 길음동, 종암동, 하월곡동, 상월곡동, 장위동, 석관동, 삼선동, 동선동, 돈암1동, 돈암2동, 안암동, 보문동, 정릉1동, 정릉2동, 정릉3동, 정릉4동, 길음1동, 길음2동, 월곡1동, 월곡2동, 장위1동, 장위2동, 장위3동 에서 이용할수 있습니다 

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

성북건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

송파구는 서울에 있으며 잠실동, 신천동, 풍납동, 송파동, 석촌동, 삼전동, 가락동, 문정동, 장지동, 방이동, 오금동, 거여동, 마천동, 풍납1동, 풍납2동, 거여1동, 거여2동, 마천1동, 마천2동, 방이1동, 방이2동, 오륜동, 송파1동, 송파2동, 가락본동, 가락1동, 가락2동, 문정1동, 문정2동, 위례동, 잠실본동, 잠실2동, 잠실3동, 잠실4동, 잠실6동, 잠실7동 에서 이용할수 있습니다  

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

양천구는 서울에 있으며 신정동, 목동, 신월동, 목1동, 목2동, 목3동, 목4동, 목5동, 신월1동, 신월2동, 신월3동, 신월4동, 신월5동, 신월6동, 신월7동, 신정1동, 신정2동, 신정3동, 신정4동, 신정6동, 신정7동 에서 이용할수 있습니다 

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

양천건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

영등포구는 서울에 있으며 영등포동, 영등포동1가, 영등포동2가, 영등포동3가, 영등포동4가, 영등포동5가, 영등포동6가, 영등포동7가, 영등포동8가, 여의도동, 당산동1가, 당산동2가, 당산동3가, 당산동4가, 당산동5가, 당산동6가, 당산동, 도림동, 문래동1가, 문래동2가, 문래동3가, 문래동4가, 문래동5가, 문래동6가, 양평동1가, 양평동2가, 양평동3가, 양평동4가, 양평동5가, 양평동6가, 양화동, 신길동, 대림동, 양평동, 영등포본동, 여의동, 당산1동, 당산2동, 문래동, 양평1동, 양평2동, 신길1동, 신길3동, 신길4동, 신길5동, 신길6동, 신길7동, 대림1동, 대림2동, 대림3동 에서 이용할수 있습니다  

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

영등포건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

용산구는 서울에 있으며 후암동, 용산동2가, 용산동4가, 갈월동, 남영동, 용산동1가, 동자동, 서계동, 청파동1가, 청파동2가, 청파동3가, 원효로1가, 원효로2가, 신창동, 산천동, 청암동, 원효로3가, 원효로4가, 효창동, 도원동, 용문동, 문배동, 신계동, 한강로1가, 한강로2가, 용산동3가, 용산동5가, 한강로3가, 이촌동, 이태원동, 한남동, 동빙고동, 서빙고동, 주성동, 용산동6가, 보광동, 용산2가동, 청파동, 원효로1동, 원효로2동, 한강로동, 이촌1동, 이촌2동, 이태원1동, 이태원2동 에서 이용할수 있습니다  

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

용산건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

은평구는 서울에 있으며 수색동, 녹번동, 불광동, 갈현동, 구산동, 대조동, 응암동, 역촌동, 신사동, 증산동, 진관동, 불광1동, 불광2동, 갈현1동, 갈현2동, 응암1동, 응암2동, 응암3동, 신사1동, 신사2동 에서 이용할수 있습니다  

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

은평건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

종로구는 서울에 있으며 청운동, 신교동, 궁정동, 효자동, 창성동, 통의동, 적선동, 통인동, 누상동, 누하동, 옥인동, 체부동, 필운동, 내자동, 사직동, 도렴동, 당주동, 내수동, 세종로, 신문로1가, 신문로2가, 청진동, 서린동, 수송동, 중학동, 종로1가, 공평동, 관훈동, 견지동, 와룡동, 권농동, 운니동, 익선동, 경운동, 관철동, 인사동, 낙원동, 종로2가, 팔판동, 삼청동, 안국동, 소격동, 화동, 사간동, 송현동, 가회동, 재동, 계동, 원서동, 훈정동, 묘동봉, 익동돈, 의동, 장사동, 관수동, 종로3가, 인의동, 예지동, 원남동, 연지동, 종로4가, 효제동, 종로5가, 종로6가, 이화동, 연건동, 충신동, 동숭동, 혜화동, 명륜1가, 명륜2가, 명륜4가, 명륜3가, 창신동, 숭인동, 교남동, 평동, 송월동, 홍파동, 교북동, 행촌동, 구기동, 평창동, 부암동, 홍지동, 신영동, 무악동, 청운효자동, 종로1.2.3.4가동, 종로5.6가동, 창신1동, 창신2동, 창신3동, 숭인1동, 숭인2동 에서 이용할수 있습니다  

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

종로건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

중구는 서울에 있으며 무교동, 다동, 태평로1가, 을지로1가, 을지로2가, 남대문로1가, 삼각동, 수하동, 장교동, 수표동, 소공동, 남창동, 북창동, 태평로2가, 남대문로2가, 남대문로3가, 남대문로4가, 남대문로5가, 봉래동1가, 봉래동2가, 회현동1가, 회현동2가, 회현동3가, 충무로1가, 충무로2가, 명동1가, 명동2가, 남산동1가, 남산동2가, 남산동3가, 저동1가, 충무로4가, 충무로5가, 인현동2가, 예관동, 묵정동, 필동1가, 필동2가, 필동3가, 남학동, 주자동, 예장동, 장충동1가, 장충동2가, 광희동1가, 광희동2가, 쌍림동, 을지로6가, 을지로7가, 을지로4가, 을지로5가, 주교동, 방산동, 오장동, 을지로3가, 입정동, 산림동, 충무로3가, 초동, 인현동1가, 저동2가, 신당동, 흥인동, 무학동, 황학동, 서소문동, 정동, 순화동, 의주로1가, 충정로1가, 중림동, 의주로2가, 만리동1가, 만리동2가, 회현동, 명동, 필동, 장충동, 광희동, 을지로동, 다산동, 약수동, 청구동, 신당5동, 동화동 에서 이용할수 있습니다 

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

중구건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

중랑구는 서울에 있으며 면목동, 상봉동, 중화동, 묵동, 망우동, 신내동, 면목2동, 면목4동, 면목5동, 면목본동, 면목7동, 면목3.8동, 상봉1동, 상봉2동, 중화1동, 중화2동, 묵1동, 묵2동, 망우본동, 망우3동, 신내1동, 신내2동 에서 이용할수 있습니다  

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

중랑건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

경기 수원시, 성남시, 의정부시, 안양시, 부천시, 광명시, 평택시, 동두천시, 안산시, 고양시, 과천시, 구리시, 남양주시, 오산시, 시흥시, 군포시, 의왕시, 하남시, 용인시, 파주시, 이천시, 안성시, 김포시, 화성시, 광주시, 양주시, 포천시, 여주시,연천군, 가평군, 양평군 에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

경기건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

가평군은 경기도에 있으며 가평읍, 설악면, 청평면, 상면, 조종면, 북면에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

가평건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

고양시는 경기도에 있으며 

덕양구

주교동, 원당동, 신원동, 원흥동, 도내동, 성사동, 북한동, 효자동, 지축동, 오금동, 삼송동, 동산동, 용두동, 벽제동, 선유동, 고양동, 대자동, 관산동, 내유동, 토당동, 내곡동, 대장동, 화정동, 강매동, 행주내동, 행주외동, 신평동, 행신동, 화전동, 현천동, 덕은동, 향동동, 원신동, 흥도동, 성사1동, 성사2동, 삼송1동, 삼송2동, 창릉동, 능곡동, 화정1동, 화정2동, 행주동, 행신1동, 행신2동, 행신3동, 행신4동, 대덕동

일산동구 

식사동, 중산동, 정발산동, 장항동, 마두동, 백석동, 풍동, 산황동, 사리현동, 지영동, 설문동, 문봉동, 성석동, 중산1동, 중산2동, 풍산동, 백석1동, 백석2동, 마두1동, 마두2동, 장항1동, 장항2동, 고봉동 

일산서구 

일산동, 주엽동, 탄현동, 대화동, 덕이동, 가좌동, 구산동, 법곳동, 일산1동, 일산2동, 일산3동, 탄현1동, 탄현2동, 주엽1동, 주엽2동, 송포동에서 이용할수 있습니다

고양건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

과천시는 경기도에 있으며 관문동, 문원동, 갈현동, 막계동, 과천동, 주암동, 중앙동, 원문동, 별양동, 부림동에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

과천건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

광명시는 경기도에 있으며 광명동, 철산동, 하안동, 소하동, 노온사동, 일직동, 가학동, 옥길동, 광명1동, 광명2동, 광명3동, 광명4동, 광명5동, 광명6동, 광명7동, 철산1동, 철산2동, 철산3동, 철산4동, 하안1동, 하안2동, 하안3동, 하안4동, 소하1동, 소하2동, 학온동에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

광명건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

경기도광주시는 경기도에 있으며 경안동, 쌍령동, 송정동, 회덕동, 탄벌동, 목현동, 삼동, 중대동, 직동, 태전동, 장지동, 역동, 목동, 오포읍, 초월읍, 곤지암읍, 도척면, 퇴촌면, 남종면, 남한산성면, 광남1동, 광남2동에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

경기도광주건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

구리시는 경기도에 있으며 갈매동, 사노동, 인창동, 교문동, 수택동, 아천동, 토평동, 동구동, 교문1동, 교문2동, 수택1동, 수택2동, 수택3동에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

구리건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

군포시는 경기도에 있으며 당동, 당정동, 부곡동, 산본동, 금정동, 둔대동, 속달동, 대야미동, 도마교동, 군포1동, 군포2동, 산본1동, 산본2동, 재궁동, 오금동, 수리동, 궁내동, 대야동, 광정동, 송부동에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

군포건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

김포시는 경기도에 있으며 북변동, 걸포동, 운양동, 장기동, 감정동, 사우동, 풍무동, 마산동, 구래동, 통진읍, 고촌읍, 양촌읍, 대곶면, 월곶면, 하성면, 김포본동, 장기본동에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

김포건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

남양주시는 경기도에 있으며 호평동, 평내동, 금곡동, 일패동, 이패동, 삼패동, 수석동, 지금동, 도농동, 별내동, 다산동, 와부읍, 진접읍, 화도읍, 진건읍, 오남읍, 퇴계원읍, 별내면, 수동면, 조안면, 양정동, 다산1동, 다산2동에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

남양주건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

동두천시는 경기도에 있으며  송내동, 지행동, 생연동, 광암동, 걸산동, 보산동, 동두천동, 안흥동, 상봉암동, 하봉암동, 탑동동, 상패동, 생연1동, 생연2동, 중앙동, 불현동, 소요동 에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

동두천건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

부천시는 경기도에 있으며 원미동, 심곡동, 춘의동, 도당동, 약대동, 소사동, 역곡동, 중동, 상동, 소사본동, 심곡본동, 범박동, 괴안동, 송내동, 옥길동, 계수동, 오정동, 여월동, 작동, 원종동, 고강동, 대장동, 삼정동, 내동, 부천동, 신중동, 대산동, 범안동, 성곡동 에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

부천건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

성남시는 경기도에 있으며 

수정구

신흥동, 태평동, 수진동, 단대동, 산성동, 양지동, 복정동, 창곡동, 신촌동, 오야동, 심곡동, 고등동, 상적동, 둔전동, 시흥동, 금토동, 사송동, 신흥1동, 신흥2동, 신흥3동, 태평1동, 태평2동, 태평3동, 태평4동, 수진1동, 수진2동, 위례동

중원구

성남동, 금광동, 은행동, 상대원동, 여수동, 도촌동, 갈현동, 하대원동, 중앙동, 금광1동, 금광2동, 은행1동, 은행2동, 상대원1동, 상대원2동, 상대원3동

분당구

분당동, 수내동, 정자동, 율동, 서현동, 이매동, 야탑동, 판교동, 삼평동, 백현동, 금곡동, 궁내동, 동원동, 구미동, 운중동, 대장동, 석운동, 하산운동, 수내1동, 수내2동, 수내3동, 정자1동, 정자2동, 정자3동, 서현1동, 서현2동, 이매1동, 이매2동, 야탑1동, 야탑2동, 야탑3동, 구미1동 에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

성남건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

수원시는 경기도에 있으며 파장동, 정자동, 이목동, 율전동, 천천동, 영화동, 송죽동, 조원동, 연무동, 상광교동, 하광교동, 율천동, 정자1동, 정자2동, 정자3동, 조원1동, 조원2동, 세류동, 평동, 고색동, 오목천동, 평리동, 서둔동, 구운동, 탑동, 금곡동, 호매실동, 곡반정동, 권선동, 장지동, 대황교동, 입북동, 당수동, 세류1동, 세류2동, 세류3동, 권선1동, 권선2동, 곡선동, 팔달로1가, 팔달로2가, 팔달로3가, 남창동, 영동, 중동, 구천동, 남수동, 매향동, 북수동, 신풍동, 장안동, 교동, 매교동, 매산로1가, 매산로2가, 매산로3가, 고등동, 화서동, 지동, 우만동, 인계동, 매산동, 화서1동, 화서2동, 우만1동, 우만2동, 행궁동, 매탄동, 원천동, 이의동, 하동, 영통동, 신동, 망포동, 매탄1동, 매탄2동, 매탄3동, 매탄4동, 영통1동, 영통2동, 영통3동, 망포1동, 망포2동, 광교1동, 광교2동 에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

수원건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

시흥시는 경기도에 있으며 대야동, 신천동, 방산동, 포동, 미산동, 은행동, 안현동, 매화동, 도창동, 금이동, 과림동, 계수동, 화정동, 능곡동, 하중동, 하상동, 광석동, 물왕동, 산현동, 조남동, 논곡동, 목감동, 거모동, 군자동, 장현동, 장곡동, 월곶동, 정왕동, 죽율동, 무지내동, 배곧동, 신현동, 정왕본동, 정왕1동, 정왕2동, 정왕3동, 정왕4동, 배곧1동, 배곧2동, 연성동 에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

시흥건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

안산시는 경기도에 있으며 

상록구

일동, 이동, 사동, 본오동, 팔곡이동, 양상동, 부곡동, 성포동, 월피동, 팔곡일동, 건건동, 사사동, 수암동, 장상동, 장하동, 사이동, 해양동, 본오1동, 본오2동, 본오3동, 반월동, 안산동

단원구

고잔동, 와동, 신길동, 성곡동, 원시동, 목내동, 초지동, 원곡동, 선부동, 대부동, 동대부북동, 대부남동, 선감동, 풍도동, 화정동, 중앙동, 호수동, 백운동, 선부1동, 선부2동, 선부3동, 대부동 에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

안산건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

안성시는 경기도에 있으며 봉산동, 숭인동, 영동, 봉남동, 구포동, 동본동, 명륜동, 옥천동, 낙원동, 창전동, 성남동, 신흥동, 인지동, 금산동, 연지동, 대천동, 서인동, 석정동, 아양동, 금석동, 계동, 옥산동, 사곡동, 도기동, 당왕동, 가사동, 가현동, 신건지동, 신소현동, 신모산동, 현수동, 발화동, 중리동, 공도읍, 보개면, 금광면, 서운면, 미양면, 대덕면, 양성면, 원곡면, 일죽면, 죽산면, 삼죽면, 고삼면, 안성1동, 안성2동, 안성3동 에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

안성건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

안양시는 경기도에 있으며 

만안구

안양동, 석수동, 박달동, 안양1동, 안양2동, 안양3동, 안양4동, 안양5동, 안양6동, 안양7동, 안양8동, 안양9동, 석수1동, 석수2동, 석수3동, 박달1동, 박달2동

동안구

비산동, 관양동, 평촌동, 호계동, 비산1동, 비산2동, 비산3동, 부흥동, 달안동, 관양1동, 관양2동, 부림동, 평안동, 귀인동, 호계1동, 호계2동, 호계3동, 범계동, 신촌동, 갈산동 에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

안양건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

양주시는 경기도에 있으며 유양동, 어둔동, 남방동, 마전동, 산북동, 광사동, 만송동, 삼숭동, 고읍동, 덕정동, 봉양동, 회암동, 율정동, 옥정동, 고암동, 덕계동, 회정동, 백석읍, 은현면, 남면, 광적면, 장흥면, 양주1동, 양주2동, 회천1동, 회천2동, 회천3동, 회천4동 에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

양주건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

양평군은 경기도에 있으며 양평읍, 강상면, 강하면, 양서면, 옥천면, 서종면, 단월면, 청운면, 양동면, 지평면, 용문면, 개군면 에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

양평건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

여주시는 경기도에 있으며 상동홍, 문동, 창동, 우만동, 단현동, 신진동, 하동, 교동, 월송동, 가업동, 연라동, 상거동, 하거동, 삼교동, 점봉동, 능현동, 멱곡동, 연양동, 매룡동, 천송동, 오학동, 현암동, 오금동, 가남읍, 점동면, 흥천면, 금사면, 세종대왕면, 대신면, 북내면, 강천면, 산북면, 여흥동, 중앙동 에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

여주건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

연천군은 경기도에 있으며 연천읍, 전곡읍, 군남면, 청산면, 백학면, 미산면, 왕징면, 신서면, 중면, 장남면 에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

연천건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

오산시는 경기도에 있으며 오산동, 부산동, 원동, 궐동, 청학동, 가장동, 금암동, 수청동, 은계동, 내삼미동, 외삼미동, 양산동, 세교동, 지곶동, 서랑동, 서동, 벌음동, 두곡동, 탑동, 누읍동, 가수동, 고현동, 청호동, 갈곶동, 중앙동, 남촌동, 신장동, 세마동, 초평동, 대원동 에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

오산건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

용인시는 경기도에 있으며 

처인구

김량장동, 역북동, 삼가동, 남동, 유방동, 고림동, 마평동, 운학동, 호동, 해곡동, 포곡읍, 모현읍, 이동읍, 남사읍, 원삼면, 백암면, 양지면, 중앙동, 유림동, 동부동

기흥구

신갈동, 구갈동, 상갈동, 하갈동, 보라동, 지곡동, 공세동, 고매동, 농서동, 서천동, 영덕동, 언남동, 마북동, 청덕동, 동백동, 중동, 상하동, 보정동, 영덕1동, 영덕2동, 기흥동, 서농동, 구성동, 동백1동, 동백2동, 동백3동

수지구

풍덕천동, 죽전동, 동천동, 고기동, 신봉동, 성복동, 상현동, 풍덕천1동, 풍덕천2동, 죽전1동, 죽전2동, 죽전3동, 상현1동, 상현2동, 상현3동 에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

용인건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

의왕시는 경기도에 있으며 고천동, 이동, 삼동, 왕곡동, 오전동, 학의동, 내손동, 청계동, 포일동, 월암동, 초평동, 부곡동, 내손1동, 내손2동 에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다. 

의왕건마는 일반 마사지와 다른가요? 

일부 퇴폐업소에서 마사지라는 건전한 아이템으로 위장해 불법 행위를 진행하고, 적발되기도 하면서 마사지 자체에 대한 세상의 인식이 많이 부정적인 방향으로 치우쳐버렸습니다. 이 때문에 마사지가 가진 본래의 의미가 매우 훼손되어 건전성을 보다 확실히 어필하는 건전한마사지, 줄여서 건마라는 새로운 이름으로 바꿔 부르게 되었습니다. 우리가 알고 있는 각국의 정통 마사지 서비스와 본질은 전혀 다르지 않습니다. 

회원권 제도는 없나요?

한 번에 몇 달 치를 결제해두고 회원권 방식으로 이용을 하고 싶다고 말씀해주시는 회원님들이 굉장히 많으셨는데요. 물론 이 피드백 또한 최대한 반영해 어떤 시스템으로 만드는 게 적합한지, 회원권보다 더 편리한 이용방법은 없는지를 고민하는 과정 중에 있습니다. 

불건전과 건전, 어떻게 확실히 구분할 수 있을까요?

가장 기본적으로는 공식적으로 사업자등록이 되어 있는지에 따라 이를 나눠볼 수 있는데요. 정식으로 사업자등록증과 번호를 발급받아 운영하는 곳이 아니라면 불건전한 업체라고 의심해봐야 합니다. 그 외에도 정직하고 건전하게 운영하는 마사지샵에서는 그렇지 않은 곳들에서보다 더 구체적이고 다양한 정보들을 거리낌 없이 공개하고 있으니 이 부분도 꼼꼼하게 확인해보세요. 

이제 막 마사지의 매력에 빠지기 시작하셨다면? 오늘은 입문자로서 이건 무조건 알고 있어야 한다! 하는 기초용어부터 지금 제일 핫한 뉴아이템, 스웨디시가 무엇인지, 그 역사부터 효능, 특징과 이용 시 주의사항 등을 알아보겠습니다. 더불어 마사지의 올바른 정의와 정보에 대해서도 참고로 다뤄보는 시간입니다. 

▶건마

마사지에 입문해 각종 커뮤니티나 샵에서 아마 가장 많이 들어보셨을 단어가 이 건마라는 것일 텐데요. 이 줄임말의 원래 이름은 사실 건전한 마사지로 그리 어렵고 낯선 의미를 담고 있는 용어는 아닙니다. 건전한 마사지라고 자신할 수 있으려면 최소한 정식 사업자등록증은 필수 조건이죠. 이를 바탕으로 고객님들의 모든 권리와 개인 신상을 보호해줌은 물론, 부적절한 요구를 하는 일부 손님들로부터 관리사의 권리 또한 제대로 보호할 수 있어야 합니다. 저희는 한 사람의 지친 몸과 마음에 안정감을 되찾아주는 것 이외에 관리사에게 모욕감을 줄 수 있는 행위는 엄격하게 금지하고 있습니다.

▶마사지, 그 시작. 

처음에는 손을 사용한다는 의미를 핵심적으로 내포하고 있었던 이름입니다. 고대로 거슬러 올라가 마사지의 첫 시작이라고 할 수 있는 형태를 만나볼까요? 고대부터 많은 사람들이 불편하거나 아픔이 느껴지는 신체 부위를 손으로 주무르거나 눌러주는 등의 행위를 자연스럽게 해왔다고 합니다. 이렇게 하면 일시적으로라도 불편과 통증이 사라진다는 것을 경험으로 깨우쳐 알고 있었던 거죠. 이 원리를 더욱 명확하게 깨닫고 정의해나가면서 행위 자체에 있어서도 보다 세부적인 변화를 적용하게 됐고 점차적으로 하나의 민간요법처럼 인정을 받게 됐습니다. 이후 체계적인 연구와 개발이 각국, 각지에서 활발하게 이루어지며 머리부터 발끝까지 집중적으로 피로를 풀어주거나 통증을 줄여주고 원래의 건강을 되찾을 수 있는 형태로 지금의 모습을 완성했습니다. 

현재 한국에서는 뭉친 어깨, 종아리, 부은 팔, 다리, 혈액 순환이 잘 되지 않는 발 등 외부적인 부위에 있어서의 터칭과 교정보다는 마음의 안정, 만성적인 피로, 무기력감, 불안 해소, 불면증 해소 등 내적인 부분의 건강을 우선시하는 분위기가 형성되고 있는데요. 이러한 변화에 따라 하와이의 전통 마사지인 로미로미와 함께 스웨디시가 핫한 아이템으로 등장했습니다. 그리고 가장 최근에 일어난 변화 양상으로는 고객이 직접 방문할 수 있는 매장이 아닌 고객의 요청을 받은 곳으로 서비스를 제공하는 관리사가 찾아 가 코스를 진행하는 이른바 홈마사지의 대중화를 들 수 있습니다. 

▶스웨디시, 넘버 원 대세 메뉴.

스웨디시마사지는 신체 부위를 골고루 사용하게 함으로써 크고 작은 신체의 이상들, 예를 들면 근육 경직을 완화시키거나 비틀린 자세를 교정해주는 치료의 역할을 공식적으로 포함하고

있는 마사지 요법입니다. 처음에는 주로 근육의 긴장 완화, 치료 목적으로만 사용되다가 현재와 같이 체내 순환 활동을 촉진시켜주는 기능도 가진 형태를 완성하게 됐습니다. 아로마오일이라고 부르는 천연에센셜오일을 전신에 충분히 도포한 다음 부드럽게 쓸어 올리고 내리는 반복 동작이 주로 이루어지는 습식 마사지에 속하기도 합니다. 특히 천연에센셜오일의 종류들 중에는 정서적 안정감을 유도하는 효능을 가진 것들도 많아 어떤 오일을 사용하느냐에 따라 림프순환 쪽보다는 신경, 정신적 안정 효과에 더욱 집중해 진행하는 것도 가능하다는 장점을 가지고 있습니다. 

▶스웨디시마사지, 이게 진짜입니다. 

한국에서는 아직 대중적인 수준으로까지 알려진 기법은 아니라 간혹 스웨디시마사지라는 메뉴의 이름만 사용해 아로마테라피와 다름없는 동작을 구사하는 샵이 있다고 합니다. 어설프게 아는 상태에서 손님들에게 조급하게 새 메뉴를 선보이게 되면 당연히 아로마오일마사지와 뭐가 다른지 알 수가 없죠. 진짜 스웨디시마사지는 아로마와는 분명히 다릅니다. 안마에 대한 지식이 없는 사람들도 바로 구분할 수 있을 정도로 각각 다른 기술들입니다. 이게 정말 정통 스웨디시가 맞는 걸까? 확인하고 싶으실 땐 아래 사항을 체크해보세요. 아로마는 목부터 발끝까지 전체적으로 쓸어 올리고 내리는 과정의 반복, 꾹꾹 누르며 압을 적용하는 동작 등을 사용합니다. 스웨디시도 같은 동작이 행해지만 신체 부위의 특성에 맞는 마사지 기법들이 추가된다는 점에서 아로마와 다릅니다. 유난히 근육 뭉쳐 있거나 불필요하게 많은 지방이 밀집되어 있는 부위에는 위 아래로 누르며 굴린다는 느낌으로 미는 동작을 합니다. 근육이 뭉쳐 있는 곳에는 엄지를 이용해 원을 그리는 듯한 손짓을 반복하기도 하는데요. 아로마처럼 눌러서 압을 가하지 않고 두드리거나 흔들림을 주어 압을 전달하는 동작도 스웨디시만 가지고 있는 특징입니다. 마지막으로 피부에 직접 접촉할 때의 터칭을 아로마보다 훨씬 마일드하게 이어간다는 차이까지. 이 정도의 특성을 미리 숙지해두시면 진짜 정통성을 물씬 느낄 수 있는 스웨디시가 맞는지 어렵지 않게 알아채실 수 있습니다.  

▶스웨디시 마사지 효능

1. 화이트닝과 브라이트닝

림프 순환, 혈액 순환으로 대표되는 체내 모든 순환 활동이 정상 패턴으로 원활하게 이루어지도록 유도하는 것이 스웨디시죠. 체내 순환 작용이 활발해지면 불필요한 지방, 노폐물, 독소가 쉽게 분해되어 밖으로 빠져나갑니다. 독소와 노폐물이 사라지면 피부 속, 깊은 곳에서부터 차오르는 맑고 투명한 생기가 돌아옵니다. 

2. 릴렉싱과 리프레시

소프트하고 감성적인 터칭이 이어지는 동안 몸의 긴장이 풀리기 시작하며 뒤이어 마음에도 평안이 찾아듭니다. 바쁜 일상을 보내느라 미처 케어 하지 못했던 묵은 스트레스들을 자연스럽게 해소한 다음 가뿐해진 몸, 부정적인 요소들이 모두 비워진 머릿속과 마음을 돌아보며 새로운 에너지를 얻습니다

3. 면역력 증진

스웨디시의 주목적 중 하나는 바로 체내순환활동 촉진이라고 언급했었죠. 그중에서도 단연 혈액순환! 우리 몸에서 심장이라는 기관은 매일 쉼 없이 새로운 피를 생성해내고 이를 전신에 골고루 전달하는 역할을 하고 있습니다. 혈액이 정상 속도로 수월하게 혈관을 흐르는 것만으로도 평균 이상의 체력과 건강을 유지할 수 있는데요. 보통은 불규칙한 수면 패턴과 식습관, 피로 등의 이유로 대부분의 사람들은 혈액순환이 원활하게 이루어지고 있지 않은 상태입니다. 이 때문에 각종 질병에 저항하는 힘도 약화되어 쉽게 이런저런 건강 이상을 경험하게 되는 것이죠. 

4. 새로운 자기관리의 방법

일정한 주기를 정해두고 정기적으로 스웨디시를 받아주면 스트레스가 지나치게 축적되어 만성적인 피로와 무기력이 찾아오는 것을 예방해줄 수 있고 림프 순환 촉진으로 호르몬 작용의 기복도 적어집니다. 이를 통해 사람들은 자기 나름대로의 일상 루틴을 무리 없이 소화하기 쉬워질 수 있습니다. 

의정부시는 경기도에 있으며 의정부동, 호원동, 장암동, 신곡동, 용현동, 민락동, 낙양동, 자일동, 금오동, 가능동, 녹양동, 고산동, 산곡동, 의정부1동, 의정부2동, 호원1동, 호원2동, 신곡1동, 신곡2동, 송산1동, 송산2동, 송산3동, 자금동, 흥선동 에서 이용할수 있습니다

1. 예약

저희 마사지초이스의 관리사님들은 각자 수많은 지명 단골 고객님들이 따로 계십니다. 그래서 지명 제도를 이용하실 경우에는 더더욱 사전 예약 접수를 통해 일정을 조율해두는 게 필수입니다. 전화로 문의를 하시면 관리사 스펙과 같은 세부적인 정보를 얻을 수 있고, 코스 구성 변경 등의 세부적인 사항까지 개별 맞춤형으로 받아보실 수 있습니다. 

2. 리듬감이 중요한 터칭

스웨디시의 모든 동작들은 기본적으로 빠르지 않은, 느긋한 속도의 리듬을 지키며 이루어져야 합니다. 사람에게 평온함과 안정감을 가져다 줄 수 있는 속도로 리듬이 이루어진 음악을 플레이한 상태로 마사지를 받으시면 관리사도 더 리드미컬한 터칭을 구사할 수 있게 되고 고객님께서도 한 차원 높은 수준의 편안함을 느끼게 됩니다. 

3. 1:1맞춤형으로 알차게

마사지 서비스가 진행되는 중에도 얼마든지 요청사항을 말씀하실 수 있습니다. 그 한 마디 한 마디를 모두 피드백으로 받아들이자는 것이 저희의 신념이기도 하기에 주신 피드백을 즉시 반영해 고객님에게 더 딱 맞는 형태로 힐링테라피를 제공해드릴 수 있게 됩니다. 

4. 공간과 무드 그리고 온도

삼박자가 모두 갖춰졌을 때 홈힐링테라피는 완벽해집니다. 고객님께서 편하다고 여기시는 공간, 그리고 부드러운 음악과 향으로 조성한 무드, 평소보다는 조금 더 높다고 느낄 정도의 따뜻한 온도. 세 가지가 모두 준비됐는지 먼저 확인해보세요

5. 수분 보충

관리사님처럼 몸을 직접 움직인 것은 아니지만 마사지를 받는 동안에도 수분 손실이 꽤 많이 발생합니다. 그래서 코스가 완전히 마무리된 다음에는 심신의 안정에 도움이 되는 차를 마시며 수분을 다시 채워주고 새로 얻게 된 에너지를 차분하게 받아들이는 시간을 충분히 가져줍니다.