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개구리 마사지 뜻 무엇인지 알아보고자 합니다.

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작성자관리자 댓글 0건 조회 685회 작성일 23-02-23 12:13

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개구리 마사지 뜻 무엇인지 알아보고자 합니다.

 

개구리 마사지는 태국 전통 마사지 중 하나로 우리나라에서는 아직 많이 알려지지 않은 마사지 방법입니다.

하지만 해외여행객들이 늘어나면서 점차 알려지고 있고, 최근 국내에서도 많은 사람들이 관심을 가지고 있다고 합니다.

그래서 이번 포스팅에서는 개구리 마사지란 무엇인지 알아보고자 합니다.

 

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개구리마사지는 어떤 마사지인가요?


개구리마사지(Frog Massage)는 태국전통마사지 기법 중 하나로 손과 발을 이용해서 근육을 풀어주는 마사지입니다.

주로 등 부위나 다리부위처럼 큰 근육들을 이완시켜주고 혈액순환을 촉진시켜줍니다.

또한 몸 전체의 긴장감을 풀어주고 스트레스 해소 효과도 기대할 수 있습니다.


개구리마사지는 어떻게 진행되나요?


개구리마사지는 총 5단계로 이루어져있습니다.

1단계: 족욕 2단계:오일바르기 3단계: 스트레칭 4단계: 지압 5단계: 마무리 순서로 진행됩니다. 

 

각 단계별로 간단히 설명드리겠습니다.

1단계: 족욕 따뜻한 물에 소금을 넣은 후 15분동안 발을 담급니다. 이 과정을 통해서 발의 피로를 풀고 각질제거효과도 얻을 수 있습니다.

2단계: 오일바르기 피부타입에 맞는 오일을 선택후 발바닥에서부터 종아리까지 골고루 발라줍니다. 이때 바르는 오일은 페퍼민트오일,

레몬그라스오일, 라벤더오일등 다양하게 준비되어있으며 개인의 취향에 맞게 선택가능합니다.

3단계: 스트레칭 전문 테라피스트가 고객의 상태에 맞춰서 스트레칭을 해줍니다. 어깨결림, 허리통증, 근육통 완화에 도움이 됩니다.

4단계: 지압 본격적인 마사지과정으로 뭉친근육을 집중적으로 풀어줍니다.

특히 허벅지 안쪽부분인 서혜부쪽을 눌러줄때 통증이 심한 경우가 많은데 그만큼 노폐물이 많이 쌓여있다는 증거이므로 지속적으로 마사지를 받는것이 좋습니다.

5단계: 마무리 마지막으로 가볍게 전신스트레칭을 한 후 수건으로 닦아내고 로션을 발라주면 끝납니다.


태국하면 떠오르는 코끼리만큼이나 유명한 동물이 바로 개구리입니다.

개구리는 다산과 풍요로움을 상징하며 행운을 가져다준다고 알려져있는데요, 

이러한 개구리를 이용한 마사지라니 듣기만해도 건강해지는 기분이네요.

올 여름 휴가계획 세우셨나요? 

만약 동남아 여행을 계획중이시라면 현지에서 개구리마사지 받아보시는건 어떨까요?



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