스포츠마사지 연애란?

스포츠마사지는 운동선수들이 경기 후 근육과 관절 통증을 완화하기 위해 받는 마사지라고 알려져있지만, 

최근에는 많은 사람들이 피로회복 및 힐링을 목적으로 많이 받고있어요. 

저 또한 하루종일 컴퓨터 앞에 앉아있는 사무직이라 목과 어깨가 항상 뭉쳐있어서 

주기적으로 스포츠마사지를 받으러 다니고 있답니다. 

제가 자주가는 곳은 강남역 근처에 위치한 '힐링포미아로마'라는 곳인데요, 

처음 방문했을 때 너무 만족해서 지금까지도 꾸준히 이용하고있답니다.

스포츠마사지란 정확히 어떤건가요?

스포츠마사지는 말 그대로 몸을 움직이는 모든 활동 즉, 스포츠활동 이후에 발생되는 근육통 등을 풀어주는 마사지입니다. 

우리가 일상생활에서 하는 가벼운 스트레칭과는 다르게 전문 교육을 받은 테라피스트분들이 

직접 손으로 뭉친 근육들을 풀어주고 이완시켜주기 때문에 훨씬 효과가 좋습니다. 

특히나 거북목증후군처럼 잘못된 자세로 인해 생기는 각종 질환 예방에도 도움이 된다고 하니 일석이조겠죠?

스포츠마사지샵에서는 어떤 서비스를 받을 수 있나요?

일반적으로 건식(옷을 입고 진행)과 습식(옷을 벗고 진행) 두가지 방식으로 나뉩니다. 

건식은 옷을 입은 상태에서 따뜻한 타올로 근육을 이완시킨 후 오일을 바르고 본격적인 마사지를 해줍니다. 

반면 습식은 샤워실에서 간단히 샤워를 한 후 아로마오일을 바른채로 전신관리를 받게됩니다. 

이 과정에서 림프절 순환을 도와 노폐물 배출효과가 있다고 합니다. 이외에도 발마사지, 두피마사지등 다양한 프로그램이 준비되어있으니 자세한 내용은 홈페이지를 참고하세요!

스포츠마사지 가격대는 어떻게 되나요?

건식 마사지는 60분 코스기준 6~8만원 선이고, 습식 마사지는 8~10만원 선입니다. 

하지만 샵마다 이벤트성 프로모션을 진행하기도 하고, 

회원권을 끊으면 좀 더 저렴하게 이용가능하니 미리 알아보고 가시면 좋을 것 같아요.

오늘은 이렇게 스포츠마사지에 대해 알아보았는데요, 

바쁜 현대인에게 필수품 중 하나인 안마의자와는 달리 비교적 저렴한 가격으로 즐길 수 있다는 점이 큰 장점인 것 같아요. 

여러분도 지친몸 이끌고 고생하지마시고 가끔씩이라도 나 자신에게 선물한다는 느낌으로 받아보시는걸 추천드립니다. 

그럼 여기까지 스포츠마사지였습니다!

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