로미로미 마사지의 방법과 효과

로미로미는 마사지 또는 부드럽게 문지르는 것을 의미합니다. 

하와이에서 유래되어 하와이 마사지 또는 하와이 로미로미 마사지 또는 알로하 마사지라고도 합니다. 

몸과 마음, 영혼을 치유한다는 초자연적 의미를 지닌 치료법으로 오랜 역사를 가진 힐링 마사지로 불리고 있습니다. 

로미로미 마사지는 노래나 향기, 악기 등 음악을 들으며 즐길 수 있는 마사지입니다다.

- 로미로미를 마사지하는 방법 -

로미로마사지는 마사지 스톤이나 대나무 외에도 한약재 세종을 모두 사용한 한방볼을 주로 사용하는 마사지 기법입니다. 

잘못 뭉친 근육을 풀어줄 때는 팔과 데워진 대나무를 이용해 수축된 근육과 반대 방향으로 피부를 밀어줍니다. 

다음으로 따뜻한 허브볼로 몸을 비벼 긴장을 풀고 뜨거운 돌을 이용해 둥근 모양의 장기로 복부를 마사지합니다.

테라피스트는 마사지를 할 때 팔을 8자 모양으로 움직여 춤을 추는 것처럼 보이는데요 이것은 매우 리듬감 있는 마사지 기술입니다. 

마사지의 강도는 중간 정도로 유지하고 약간의 차이로 강하게 누른 다음 피부만 부드럽게 쓸어줍니다. 

척추에서 시작해 고관절과 치골을 지나 발바닥까지 이어지는 경락점을 누르는 방식으로 진행됩니다.

경쾌한 로미로미 마사지가 끝나면 마사지 관리사와 손님은 모두 행복을 느낄수 있습니다. 

로미로미 마사지의 유래처럼 정신적 치유와 정말로 관련이 있는 로미로미 마사지의 방법입니다.

이번에는 로미로마사의 효과를 소개하겠습니다. 

먼저 잘못된 근육을 떨어뜨려 뒤로 돌리는 효과가 있습니다. 

그래서 신체의 기관들을 회복하는 기능을 하고 있습니다.

두번째로 뒤틀린 골격을 교정하는 효과가 있습니다. 

관절과 뼈를 교정하여 몸의 균형을 잡아줍니다. 

세번째는 통증 완화에 도움을 줍니다. 

따라서 몸을 많이 쓰는 직업에 종사하는 분들과 몸이 아픈 분들 고생해온 분들에게 소개하고 싶은 마사지입니다.

오랫동안 몸을 사용해온 부모님과 함께 방문해보는 것도 좋은 경험이 될 것 같습니다. 

코로나로인해 야외활동이 많이 줄었고 그에 따라 위축될 수밖에 없기 때문에 피곤한 몸을 밖으로 이끌어내기보다는 이불 속에 누워있는 것을 많이 했을것입니다. 

하지만 고압으로 마사지를 해주는 타이 마사지나 몸을 부드럽게 감싸며 휴식의 세계로 빠져들게 해주는 로미로미 마사지를 받아보는 건 어떨까요!